尿道炎是一种女性在夏季易高发的妇科疾病,对女性的健康有着很大的危害.伴随着社会的进步,生活水平的提高,"女车族"的数量逐渐的增加,女性患尿道炎的比率也持续上涨,那么女性该如何避免尿道炎的发生呢? 　　1、忌憋尿多喝水 　　女驾车人尤其是女出租车司机,有经常憋尿的情况,憋尿会造成盆腔充血,引发尿道炎.另外,有的女车族为了减少路上找厕所的麻烦,就采取少喝水甚至不喝水的办法,其实这是不可取的,多喝水可以稀释尿液,能有效冲洗尿道,及时将细菌等有害物质冲走,减少感染尿道炎的几率. 　　2、减少开车时间 　　女性的尿道比较短,尿道口在会阴部附近,细菌很容易侵入,而且女性的外阴部汗腺特别丰富,长时间开车,易使外阴局部潮湿,久之,细菌就会大量繁殖,乘虚而入侵害女性身体,导致尿道充血水肿,引起尿道炎. 　　、改变不良卫生习惯 　　不要过分清洗阴道,因为女性的阴道里面有乳酸杆菌,是抵御细菌入侵的天然屏障,在阴道自净中起着重要作用,如果经常冲洗阴道,正常的阴道环境就会被破坏,容易造成感染引发尿道炎.第二,解大便时,必须用软纸擦净,切记要从前向后擦,避免污染生殖道并发尿道炎.第三,少用护垫,因为护垫的不透气性,会使阴道氧气变少,使厌氧菌大量繁殖,阴道出现炎症,并发尿道炎. 　　4、切勿摄入过多糖 　　不要吃含糖过高的食物,当心细菌吃糖引发尿道炎.如果经常摄入含糖高的食物,阴道分泌物含糖量就会增加,导致阴道里的细菌大量繁殖. 　　张掖新安医院以专业的技术、认真的态度帮助的患者走出了被妇科疾病缠身的困扰，从而受到了广大患者的信任，张掖新安医院妇科是张掖好的妇科医院，为了让更多的患者可以早日的恢复身体的健康特意引进*的技术与设备，使得不少女性的健康得到了保护。 　　张掖新安医院为了便于患者的就医，还专门设立网络预约挂号系统，不但可以与在线进行一对一的，还可以进行网络预约，那么到院就无需排队，直接就诊，大大减少的就诊时间。